Guamúchil, Sinaloa.- En los últimos meses, la humanidad ha tenido que enfrentar una enfermedad devastadora como lo es el Covid-19, la cual además ha causado miles de muertes, esta situación toma al ser humano por sorpresa y desapercibido.
Perder a un ser querido, ya sea de manera repentina o por una enfermedad prolongada, representa un dolor inevitable y deja un proceso de duelo que regularmente no se está preparado para enfrentar.
La tanatóloga Sugey López, dice al respecto “la muerte es más universal que la vida, todos morimos pero no todos vivimos”.
En entrevista para Puntualizando agrega: “Es importante darnos cuenta que el duelo no es asunto de la razón, sino del corazón, ya que en ocasiones nos hacemos demasiadas preguntas y no existen respuestas, agrandando esto nuestro dolor, es por ello que el duelo se vive desde el corazón y se deja a un lado el intelecto”.
Aseguró que cuando un ser humano inicia un proceso de duelo, se siente como en un camino nuevo, totalmente desconocido, llegan emociones que jamás se habían presentado, cambian constantemente, “sentimos como si estuviéramos en una montaña rusa, es por ello que extrañamos a quien partió y también a quien éramos antes de su partida, en este caminar en ocasiones nos sentimos perdidos y en otras ocasiones extraviados, es uno de los procesos más complicados a los que nos enfrentamos en esta experiencia humana”.
La tanatóloga explica que en un primer momento desconocía la palabra tanatología y otras que se derivan de ella, “cuando yo pasé por un proceso de duelo me enfrenté a ese camino y al vivirlo de una manera responsable, pude trascender mi dolor”.
Sugey López creó una comunidad de duelo en Facebook Tanatología del Évora, ya que posee grandes deseos de dar a conocer la tanatología y brindar acompañamiento a personas en duelo, porque hoy siente que es su misión de vida, en gratitud de haberse reencontrado y reconectado con la vida, es por ello que le agrada acompañar a otros seres que estén en un proceso de duelo por fallecimiento de un ser querido.
Estar en este proceso no es estar enfermo, es estar en duelo, es por ello importante buscar un espacio seguro con personas capaces de acompañar a los deudos, ya sean personas basadas en la realidad, que ya hayan trascendido su dolor o bien con un profesional en el tema, “lo que puedo decir al deudo es: atrévete a llorar, ya que es la única manera en que puedes gastar y drenar tu dolor, te invito a que le des el permiso a tu corazón y ojos de hacerlo, ya que de lo contrario, otro órgano lo hará por ellos”.
“Mantengamos la calma y evitemos asustarnos ante el dolor ajeno, acompañemos con compasión, porque el dolor necesita testigos para ser superado, si tomamos en cuenta el número de muertes que se han producido en lo que va del año, realmente nos damos cuenta que hay muchos deudos en este proceso, por esta razón este mensaje es importante, porque todos estamos potencialmente de alguna manera conectados con un doliente o hemos perdido algún familiar, amigo o conocido con esto de la pandemia, es una situación universal”.
Todas las personas pueden superar el duelo, todo aquel que esté en contacto con un deudo, debe saber que el duelo se supera, es esencial transmitir esperanza, confianza en el ser humano y en sus propios recursos, además hacer de su conocimiento que también hay recursos externos como grupos de ayuda mutua, red de apoyo, o especialistas en duelo.
La tanatóloga Sugey López también tiene un grupo enfocado al crecimiento personal en Facebook llamado Desarrollo humano del Evora, comunidad transformacional.
