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Pas ejercita la mente de los adultos mayores

Por Puntualizando
6 noviembre, 2015
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Pas ejercita la mente de los adultos mayores
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Mario Soto Velázquez, secretario General del Instituto Político, manifestó que cada vez más sinaloenses, sino es que en su totalidad, han recibido una atención, gestión o apoyo de parte del Diputado Cuén Ojeda, lo que la gente agradece y a la vez lo posiciona como un político que ve por las mayorías más vulnerables de Sinaloa.   

Juegos para ejercitar la mente, son una de las muchas actividades que desarrolla el programa social “Miércoles del Ayer”, que aquí en el municipio lo coordina Martha Olivia González Montoya, responsable de la secretaría de Adultos Mayores y el cual cada día tiene más audiencia en su presentación.

“El cerebro es plástico y podemos ejercitarlo para lograr que funcione más eficientemente, en la actualidad se conoce que este se forma, organiza y desarrolla durante toda la vida.

Lo anterior se conoce como plasticidad cerebral y una de sus repercusiones es que las habilidades mentales o cognitivas, se pueden entrenar durante el desarrollo de toda una vida”.

González Montoya, comentó que una de las formas mejores y más divertidas  para ejercitar la mente es con los juegos, porque con ellos mejora la circulación de la sangre hacia tu cerebro, igualmente el funcionamiento cerebral y esto reduce los efectos del envejecimiento.

Además, algunos superan capacidades de forma específica: memoria, concentración, atención, tiempo de respuesta, razonamiento verbal y no verbal, por eso entrenar tu cerebro está asociado con tener menor riesgo de contraer una enfermedad cardiovascular y una mayor densidad neuronal.

De ahí que el PAS se preocupa, porque los adultos mayores alvaradenses reciban este tipo de atenciones y los exhorta para que así logren un mejor desarrollo en su cerebro, lo practiquen con más frecuencia y durante varios minutos al día.

Los ejercicios que llevaron a cabo son: personas, palabras mezcladas y formar estas, juegos grupales con pelotas para el equilibrio, entre muchos más. El material que se usó y los utensilios fueron proporcionados por Angélica Díaz de Cuén, presidenta Estatal de Activismo Social del PAS.

Apoyaron la actividad, las delegadas políticas Iliana Karina Moraga Inzunza y Gabriela Galindo Galindo, estructuras del CDM, militantes y simpatizantes, entre otros.

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